г. Челябинск, ул. Курчатова 9

+7 (951) 480-63-60

Группа ВКонтакте

Инструкторы / Новиков Сергей
Новиков Сергей

  На своих занятиях старается совместить хорошую проработку мышц при помощи блока силовых асан и эффективное вытяжение за счет эффекта постизометрической релаксации. Уровень сложности своих занятий корректирует в зависимости от возможностей и состояния здоровья практикующих. Также на занятиях старается выдать максимальный объем информации для того, чтобы практика была наиболее осознанной и люди знали, что и зачем они делают, что опять же повышает эффективность занятий.

Занятия проводимые тренером:Силовая йогаСиловая йога
Понедельник, среда с 18:00 до 19:30 в малом зале; суббота с 11:00 до 13:00 в малом зале.
Мастерская Золотой сокол